«

»

Окт
21
2013

Как победить депрессию по возвращении из путешествия

Ко Чанг: мистер Нонг и ИскандерМой родной брат, Искандер только что вернулся из Таиланда, почти две недели он провел на тропическом острове Ко Чанг. Буквально сразу после возвращения, я поймал его в скайпе, чтобы расспросить о том, как ему понравилась поездка. Оказалось, что не просто понравилась, а безумно. Похоже она произвела на него не меньшее впечатление, чем на меня в 2010-ом.

Из любого путешествия рано или поздно приходится возвращаться. По возвращении нередко случается упадок настроения, и даже депрессия. В конце разговора мы затрагиваем этот момент и делимся своими рецептами решения.

Весь разговор записан, к нему добавлены фото и все это дело сведено в видео. Приятного просмотра:

Поделиться в соц. сетях:

5 (комментарии)

No ping yet

  1. Константин Харченко пишет:

    Да, после путешествий (особенно длительных по 7-8 месяцев) — по прилету домой «отходняк» 2 недели обычно у меня происходит. Тут есть два варианта выхода.

    «Плавный» — эти две недели ни с кем в городе не общаться и из дома выходить редко-только в магазин. Постепенно втягиваешься в матрицу….

    «Экстремальный» — погружаешься в работу и набираешь себе максимально разных дел (я обычно с партнерами по бизнесу назначаю кучу встреч и семинаров- тренингов) и тебе просто некогда переживать «упадок настроения».

    Так у меня происходит — и это работает!

  2. Анна Викторовна пишет:

    Начинаю готовиться к поездке заранее. Наши маленькие путешествия не длятся более 2х — 3х недель. Но и этого времени хватает, чтобы влюбиться в новую страну. Подгадываем свой отпуск так, чтобы по прилёту, сразу выходить на работу. В свободное время разбираю сделанные фотографии и пишу отчёт о поездке (для себя), это занимает определённое время, приводит мысли и чувства в порядок и даёт возможность, никогда не расставаться с новой страной. Упадка сил и настроения не наблюдается. Проходит какое-то время, и я, снова, в поиске новых путешествий.

  3. Елена пишет:

    Если честно, то Тайланд не для всех…я зимовала там 5 месяцев и в Паттайе, и на Ко Чанге, Самуи и др. Когда я там была, то очень скучала по Москве. С радостью вернулась в Москву и в Тайланд больше ни ногой. ПОЧЕМУ поехала? Прочитала сайт одних молодых людей из Москвы- муж и жена- они замечательно все описали, что и где посмотреть, снять квартиры и др.Я подумала- реально- попробую перезимовать- но это не моя страна и, думаю, я такая не одна. Климат, менталитет совсем мне не близок- хотя очень много замечательных путешественников там

  4. Надежда Деревянко пишет:

    Только вернулись из Туниса. Были 8 дней в этой воистину щедрой стране.
    Что сказать? Планируем следующую поездку… Скорее бы!

    Свободное от работы время посвящаем фото и видео отчетам.

  5. Elizaveta пишет:

    Здравствуйте! :))) Да, из путешествий приходится возвращаться и это очень хорошо, наверное, что есть куда, что где-то у нас есть корни. Я путешествую давно и подолгу и раньше, когда еще страдала триповой лихорадкой ( как-то неприлично звучит, но не подобрала правильного слова, кому надо — поймет ) , я тоже долго и тяжело выходила из своих путешествий по возвращении. Очень хорошо помогает спорт :)). Серьезно. Прям брать абонемент и вперед. Но, на самом деле, просто не наездились еще :))). Лет десять и все! тянуть будет через три месяца так, что…:))) Если ищите место, куда уехать навсегда — в путь! Найдете — слава богу. Не найдете — тоже хорошо, каждому свое. Но жить там надо долго. от 6 до 12 месяцев и больше. Узнавать страны , сравнивать, возвращаться. В конце концов мозги встают на место и ты понимаешь, что мир не так уж велик, что и у нас в России тоже есть, не поверите, преимущества перед многими и многими странами.:)) Да. Много чего есть хорошего. Просто мы мало чего знаем о заграничной жизни. Это потому, что границы недавно открыли, а во всем мире люди другие, они не бегут куда попало со своей родины. Но, я увлеклась. Собственно все. Ездить больше и чаще, пока не надоест! :))) Всем
    привет.

Добавить комментарий

Ваш емейл не будет разглашен.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Читайте ранее:
Как пробить человека
Я знаю о вас всё! (или как «пробить» человека онлайн)

Помните голливудские фильмы, когда главный герой с легкостью пробивал человека онлайн с помощью google? Типичная картина: главный герой (обычно какая-нибудь...

Закрыть